保坂です。9月28日夜食事の前にテーブルに着いたら右足にムカデが噛みつき、
すぐにシャワーで熱めのお湯を掛けてからキンカンをつけました。

29日朝は練習を休み、夕方はいつも通りに走りました。
夜になり足が腫れ上がりました。30日の朝足が危ないぐらい腫れ上がています。
今が一番大事な所なので我慢して走りました。
新潟マラソンまで7日です。