ナチュラルフーズのブログ
ナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。フルマラソン年代別世界記録保持者の保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。
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北海道マラソンまで5日
保坂です。

2ヶ月前には体重が62Kgだったのに
今は55Kgになりました。
IMG_0055.jpg
毎日、朝・夕にインターバル練習をしていたら
体がいやに軽くなり、体重を量ったら55Kgになっていました。
練習パートナーの金子君がやればやっただけの結果が出ますよ。と
言ってくれました。 大会まで5日です。
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