ナチュラルフーズのブログ
ナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。フルマラソン年代別世界記録保持者の保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。
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孫の夏休み8回目9回目中竹Mq
保坂です。8月9日夏休みで孫2人は下り坂インターバルを8回目になりました。ナチュラルフーズ商品夏みかんシャーベットの製造で走るのが遅くなり暗くなりました。
     次女は下り坂1キロを1本で長女は2本走りました。
 
8月10日は下り坂インターバル練習に中竹貴子ちゃん38歳が始めて走りに来ました。
     中竹貴子ちゃんは市町駅伝大会の南伊豆町の選手でスピードをつけるために走りに来ましたと言っていました。
     長女は下り坂1キロを3分48秒で次女は4分38秒で走り中竹貴子ちゃんは次女を追いかけて走りました。始めての人が来ると孫2人の気合いが違います。
保坂はついて行くだけです。
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