ナチュラルフーズのブログ
ナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。フルマラソン年代別世界記録保持者の保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。
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新潟シティマラソン大会 出場 山本親子
保坂です。新潟シティマラソン大会が10月11日日曜日に新潟市陸上競技場を8時にスタート ゴールで開催します。
ナチュラルブースチームから山本徳夫君がハーフに息子陽介君はフルマラソンに出場します。
陽介君はナチュラルブースチームの若手のホープでマラソンを始めて走るのでとても楽しみです。
目標タイムは2時間40分台ですと言っています。
保坂のアドバイス 目標タイムの1キロのラップを1秒もずらさず走り午後にスピードを上げて行けばいいと思います。
新潟シティマラソン大会まであと4日です。
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