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ナチュラルフーズのブログ
ナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。フルマラソン年代別世界記録保持者の保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。
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シュミッツ千栄子・大浜海岸
保坂です。9月6日土曜日朝大浜海岸を走っていたら、
ビックシャワーのイベントでシュミッツ千栄子さんがいました。
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シュミッツ千栄子さんが大浜海岸でヨガ&呼吸法のスペシャルビーチヨガをやっていて、
30人の中年の女性ばかりで、思わず見とれて写真を撮りました。
シュミッツ千栄子さんに直接指導を受けてシュミッツ式呼吸法を身に付けてマラソンを走りたいです。
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