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ナチュラルフーズのブログ
ナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。フルマラソン年代別世界記録保持者の保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。
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保坂の70歳の誕生日です。
保坂です。2019年1月5日に保坂好久70歳の誕生日です。
  誕生日に親せきの谷 允弥君が鯛をくれました。
  谷 允弥君が魚釣りに行き鯛を釣り上げて鯛を持って来てくれました。
   孫実久ちゃんがケーキ?を作ってくれました。
  鯛は半身をシオヤギ 煮付け 刺し身にして食べました。
  ケーキ?左側は娘真美が右側は孫実久ちゃんが作ってくれました。
とてもおいしかったです。
  楽しい70歳の誕生日でした。
70歳の目標を
高く持ち
自分に負けない
走りをします。
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