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ナチュラルフーズのブログ
ナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。フルマラソン年代別世界記録保持者の保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。
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南伊豆町朝練習
保坂です。3月6日南伊豆町下賀茂に朝練習で河津桜を見に行きました。
  日野に来たら 菜の花がさいていて、この中に保坂の田んぼの中にさいています。
 加畑のふるさと公園で妹の同級生とも子ちゃんに会い一緒に走っています。
  下賀茂 道の駅 湯の花 前の河津桜も満開です。
 加納に来ると必ずトイレを使います。
 南伊豆町営温泉 銀の会館前です。保坂は夜練習の後 温泉トレーニングを取り入れています。
 保坂は朝 夜の練習をインターバルだけで、静岡マラソン大会を走ったが結果が出なかったので
 朝練習はjogに切り替えます。
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