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ナチュラルフーズのブログ
ナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。フルマラソン年代別世界記録保持者の保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。
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誕生日
保坂です。1月5日は保坂好久の68歳の誕生日です。
  娘がロールケーキにデコレーションをしてくれました。
  とてもよくできていて嬉しかったです。
 
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