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ナチュラルフーズのブログ
ナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。フルマラソン年代別世界記録保持者の保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。
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孫の夏休み10回目
保坂です。8月17日夏休みで孫2人は下り坂インターバルを10回目になりました。
    次女がスタート前に蚊に食われてかゆがってスタートできません。
   長女は7日間も休んだのに下り坂1キロを3分45秒を出したと喜んでいます。
   次女は下り坂を全力で走って、上り坂をついて走っています。
   次女は2本目もついて走ります。保坂は孫2人の走りについて走っています。
北海道マラソン大会まであと11日です。
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