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ナチュラルフーズのブログ
ナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。フルマラソン年代別世界記録保持者の保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。
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静岡マラソン選手紹介・柳川美穂

保坂です。 静岡マラソン大会にナチュラルフーズチームの神奈川県支部長柳川美穂ちゃんが出場します。 美穂ちゃんは目標タイムは3時間15分切りです。 調子はまずまずです。 30キロ以降からは粘りのある走りをしますと言っています。 保坂は美穂ちゃんと下りのインターバル練習をやり、後ろから追いかけて、お尻から足の先までを見ながら走っていました。足の長さを行かして走って下さい。 静岡マラソン大会まであと5日です。
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