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ナチュラルフーズのブログ
ナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。フルマラソン年代別世界記録保持者の保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。
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北海道マラソンまで５日
保坂です。

２ヶ月前には体重が６２Ｋｇだったのに
今は５５Ｋｇになりました。
IMG_0055.jpg
毎日、朝・夕にインターバル練習をしていたら
体がいやに軽くなり、体重を量ったら５５Ｋｇになっていました。
練習パートナーの金子君がやればやっただけの結果が出ますよ。と
言ってくれました。　大会まで５日です。
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2012/08/21(火) 17:48:53| マラソン| トラックバック:0 コメント:0
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